WARUM VERKLEBEN FASZIEN?
//Der Bewegungsapparat des Körpers, bestehend aus Muskeln, Sehnen, Bändern und Bindegewebe, bildet ein äußerst komplexes System. Eine reibungslose Zusammenarbeit aller Komponenten ist unabdingbar, um mögliche Bewegungseinschränkungen zu vermeiden. Doch Vorsicht: Wer sich nicht bewegt, verklebt! Das fasziale Gewebe verliert seine Geschmeidigkeit, sobald es wegen Bewegungsmangel kaum beansprucht wird.
Aus dieser Erkenntnis entwickelte sich die erste Faszienrolle, welche sich im Laufe der Zeit zu einem echten Klassiker entwickelte. Die Verwendung dieser innovativen Rolle ermöglicht es, das Fasziengewebe gezielt zu stimulieren und zu entspannen, wodurch die Gesundheit und das Wohlbefinden spürbar gesteigert werden.
Jeder kann etwas für sich tun! Durch die richtige Anwendung der BLACKROLL® kannst du deine Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und Schmerzen reduzieren. Auch im Bereich der Prävention von Verletzungen kann das Faszientraining mit der BLACKROLL® effektiv sein. Wir zeigen dir, wie du deine Faszien richtig trainierst und welche Übungen für welche Bereiche des Körpers besonders effektiv sind. Für Büromenschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen, ist unser Faszien Special genau das Richtige. Also sichere dir jetzt deinen Platz und lerne, wie du dein Bindegewebe in Form bringst.
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